Split - (ang.) dzielenie, dzielić, dzielony Przykładowy trening na ubicie i podrzeźbienie
lutego 10

Jak już na pewno wiecie , podstawą nie są żadne cuda tylko odpowiednia dieta. Ponieważ nieraz ciężko mi te 230 gram białka dostarczyć, trzeba podsypywać suplami. Dziś wiedziony ciekawością postanowiłem sprawdzić, cóż to za smak KOKOS z nowości OlimpaX5 Protein , Piątka w nazwie symbolizuje pięć źródeł białka z jakich składa się ten supelek.

Wymienie je w kolejności odpowiadającej ich udziałowi w składzie:
ultrafiltrowane białka jaja,
izolat białek sojowych,
izolat białek serwatkowych,
koncentrat białek serwatkowych,
kazeina micelarna.

Taka mieszanka pozwala uzyskac zbilansowany aminogram , zróżnicowane tempo absorpcji , a dodatek białek roślinnych – bardzo korzystną cene.

Z zewnątrz:

W środku:

Po wyszejkowaniu:

Zrobiłem na mleku i rozpuszczalność ok , choć widziałem lepsze. Powstaje troche piany , więcej niż przy dobrej serwatce, ale tragedii nie ma. Smak – dla mnie rewelacja , ale uwaga jak ktoś myśli że będzie słodziutkie – ten się może zawieść. Smakuje dokładnie jak świeże mleczko kokosowe prosto z kokosa – troche słonawe , takie specyficzne , ale pyszne :) ciekawa odmiana. Ale zwolennikom tradycyjnych smaków myśle że nie podejdzie do gustu.

Jutro zrobie na wodzie , śledźcie komentarze , wpisujcie swoje !

Produkt ten znajdziecie TUTAJ

18 komentarzy do wpisu “X5 Protein - test”

  1. Kamali powiedział:

    Ja też je brałem ale nie jestem zadowolony:( Wydaje mi się że brak dokładnej rozpiski proporcji białek swoje zrobił, gdyż odżywka smakuje jak mleczko sojowe. Na pewnym forum w necie czytałem że 2 nowe produkty firmy O&^^& czyli to białko i massacra to totalne niewypały i chyba z biełkiem się potwierdza:( szkoda bo ta firma to był zwykle “pewniak”

    p-s.cool blog tak trzymać!!

  2. admin powiedział:

    bo na forach to chcieliby zeby bialko ktore jest srednio 20pln tansze na 1kg od innych bylo jeszcze od nich 5 (nomen omen) razy lepsze :)

    ja moje zdanie mam jasne , przyzwoite białko JAK NA TE CENE !

    w massacrze to moze sie nie podobać co najwyżej cena , bo skladowo naprawde rewelka , ale i z ta cena nie ma tragegii takiej znowu , zreszta (jeszcze) jej nie jadlem , jak zjem to opisze , nie ma co tu o niej offtopować

    p.s. zjadłem właśnie porcje tego białeczka na wodzie…
    współczuje ludziom z nietolerancją mleka :)

  3. grono powiedział:

    Olimp pewniakiem? Co do testu, to dziwne,ze przy takim skladzie sie tak pieni. Nie wrozy, by bylo tam rzeczywiscie duzo kazeiny micelarnej, bo mam porownanie do syntha 6 i lean dessert i one sie nie pienia. Jednak to juz bialka z najwyzszej polki, a nie OLIMP, ktory jest z drugiego konca.

  4. admin powiedział:

    Otóż pieni sie soja

  5. grono powiedział:

    No to jesli pieni sie soja,to pewnie duzo jej tam sypia, a nie jest to najlepsze zrodlo bialka.

  6. pita powiedział:

    A co z nim nie tak?

  7. admin powiedział:

    Białko sojowe jest gorszym źródłem aminokwasów dla kulturysty niż białko pochodzenia zwierzęcego (czyli serwatki czy jaj) , jest to związane z profilem aminokwasowym białek pochodzenia roślinnego. Nie jest to jednak tak że jest to jakiś syf , jako dodatek do suplementacji sie w zupełności nadaje , zwłaszcza ze względów ekonomicznych.

  8. pita powiedział:

    No BV ma dość wysokie - 80 zdaje się, tyle że brzuch po tym boli. Z fajnych białek nie-odzwierzęcych są jeszcze ryżowe i z konopii, z tego to ostatnie ma ponoć lepszy aminogram niż soja :)

  9. admin powiedział:

    z tym że boli to sie jeszcze nie spotkałem , a białko sojowe jest bardzo popularne , zdecydowanie najpopularniejsze z roslinnych

  10. pita powiedział:

    No ja chodziłem wzdęty cały czas po sojowych białkach. Tyle, że to było na próbę tylko sojowe.

  11. szymm powiedział:

    Ostatni wpis był dość dawno widze ale dopisze cos od siebie, otóż zakupiłem X5 - cena mnie skusila i hmmm - wzdęcia, na drugi dzień wzdęcia - czytaj: wiatry;). Dziwna sprawa bo mam czyste praktycznie białko sojowe i czasami je sobie piję i nie mam takich dolegliwości (rzy czym nie jest to łyżeczka białka tylko 5 dużych łyżek). Jeśli chodzi o smak waniliowy - gainer mct to to nie jest, nie ma to nic wspolnego z wanilią, po rozmieszaniu robi sie buła i trzeba dolać wiecej wody niż jest zalecane. Przeżyje ten worek do konca i sprawdze jak czekoladowy - jesi bedą wietrzne klimaty to na bank juz tego nie kupie - choc jesli chodzi o wiatry nic nie przebija geinera 737 z Megabola hehehe - absolutnie nie polecam :).

  12. admin powiedział:

    szymm , bąki są typowym zjawiskiem dla białka jajecznego które jest GŁOWNYM źródłem białka w XP.

    osobiście jem kokos i ten smak jest wg mnie do przyjęcia , aczkolwiek dość specyficzny!

  13. dongural3sko powiedział:

    MI te białko bardzo pasuje super smak jak dla mnie a i duzo mi dalo bo po zjedzeniu tej odzywki przytylem 6 kg wiec nienajgorzej ;)

  14. Mauer powiedział:

    Smakowo x 5 prptein (kokos , wanilia ,czek.) jest do przyjęcia, za tą cene warto zakupić ten produkt bo kombinacja białek jest ciekawa.

  15. Zibi powiedział:

    Odżywka białkowa jak dla mnie pierwsza klasa ,smakowo i daje czadu przy masie.
    Jestem zadowolony i będę z niej korzystał.

  16. mały - sprzedawca powiedział:

    tez mialem kokos mi bardzo podszedl - zarowno z woda jak i z melkiem :)

  17. rambo powiedział:

    Heheh nigdy nie pilem swiezego mleczka z kokosa ;),moze rozwiazanie to x5 protein,narobiles mi troche smaka,musze jednak dorwac najpierw jakas probke i skosztowac :)

  18. mały - sprzedawca powiedział:

    nie no czlowieniu polecam naprawde niebo w gebie

Skomentuj