grudnia 16
Uwaga!
Jako pierwszy w Polsce przedstawiam Wam tę odżywkę amerykańskiej firmy Xyience !!!
Już wkrótce będzie ona do nabycia pod TYM linkiem !
Tymczasem , na dobry początek chciałbym aby ktoś z Was , przyjął jedną puszeczkę na teścik 
Kto jest chętny i czuje się na siłach aby pierwszy w Polsce zrobić cyklik na tym specyfiku - zapraszam !
Bardzo proszę w komentarzach pod tym postem wpisać swoje parametry (wiek, staż, wymiary) linki do zdjęć umieszczonych na jakimś serwerze typu imageshack oraz kilka słów dlaczego właśnie Ciebie miałbym wybrać do testu !!!
TUTAJ możecie zobaczyć jak wyglądał test Siódemy.
Czyli wiadomo o co chodzi , fotki , odczucia z treningów itp.
Czekam na zgłoszenia do Świąt a po Nowym Roku ktoś ruszy z testem !
pozdro!
grudzień 16th, 2008 at 1:11 po południu
wiek 19 lat
staz poltora roku
wymiary
klata 115
ramiona : prawe 39,5 lewe 40
przedramie 32.5
kark 42 %-)
bary 138
łyda 41
udo 62
pas 90 %-)
kulturystą nie jestem i interesuje mnie głownie siła priorytetem mojego nastepnego planu jest WL 120kg(lub wiecej)
i zmniejszenie przewagi mc na przysiadem
tzn
mc - 200kg
przysiad 150kg
to moj profil na YT
http://pl.youtube.com/user/remik699
sa ta filmy z obecnych rekordow jak i inne z treningow
Zakupilem niedawno aparat wiec filmy beda w lepszej jakosci
Dlaczego mialbys mnie wybrac…
hmmm… w sumie nie wiem moze przekonalem cie tym co napisalem wyzej
mam sprawdzony plan przez uzytkownikow z dzialu WL i TS
dziennik prowadze systematycznie
grudzień 16th, 2008 at 1:14 po południu
wiek 21 lat
staż 4 lata rok przerwy
wymiary:
klata 123cm na napiećiu
biceps 43cm
udo 62cm
łydka 40cm
przedramie 33cm
pas 90cm
wyniki siłowe:
mc 230kg
przysiad smith 210kg
squat wolnym 180kg
wyciskanie 140kgx3 ostatnia seria
wiosłowanie 140kgx6 ostatnia seria
high pull 120kg
rwanie poczatki 65kg
podrzut 95kgx2–> tutaj dopiero sie zaczynam w to bawić
push press 90kgx4
pompki na poreczach +55kgx3 ostatnia seria
foty:
http://img98.imageshack.us/my.php?image=dsc00394sn5.jpg
http://img98.imageshack.us/my.php?image=dsc00448ey4.jpg
http://img98.imageshack.us/my.php?image=dsc00298up9.jpg
http://img399.imageshack.us/my.php?image=dsc00416lk4.jpg
http://img98.imageshack.us/my.php?image=klataprzdzw3.jpg
Dlaczego miałbym byc wybrany do testu??
mam doświadczenie w prowadzeniu ich, prowadziłem juz 2 na sfd, oraz prowadziłem prowadze tam dziennik….
suplement, gdzie ofiarujacy.. oczekuje dobrych rezultatów mobilizuje mnie do mocniejszej pracy … wiekszej mobilizacji do dobrego jedzenia i pokazania maximum mozliwosci… i maximum efektów…
grudzień 16th, 2008 at 1:52 po południu
Lat:17
Staż: 9 msc
Wymiary: Bic 36
Pas: 76
reszte musiałbym zmierzyć …
moja fotka:
http://i33.tinypic.com/bfev42.jpg
Dlaczego właśnie ja!
Ponieważ jestem wytrwały w tym co robię i mam czas aby poprowadzić relację.
pozdro.
grudzień 16th, 2008 at 2:22 po południu
21lat , 165cm wzrostu , waga:67kg , cwicze 2,5roku z przerwami. wymiary: biceps 39cm ,klatka 103cm ,uda 57cm. dlaczego ja ?? poprostu cwicze teraz regularnie, trzymam diete….. niski też moze być wielki
grudzień 16th, 2008 at 2:30 po południu
Wiek 19 lat
Staż - ćwiczę nie długo bo gdzieś niecałe 2 miesiące
Wymiary:
Biceps - 35 cm
Klatka - 96 cm
pas -87
udo - 55
Łydka - 40
Kilka linków do zdjęć
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/ec485c4547346250.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/3ac6b3aba4dc30a0.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/3d63ece0cceec1c8.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/97cd9bd1964dd24a.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/46e1292e7d1bb996.html
waga - 80 kg
grudzień 16th, 2008 at 2:31 po południu
Witam, Mam 18 lat, Mój staż to 8 miesięcy …, jeśli chodzi o wymiary to rewelacji nie ma ;/ Biceps - 32 cm , Talia 85cm, Klata-105cm, Nogi(uda)- 64cm…. jak widać po fotce nie jestem tak bardzo rozbudowany jak chciałbym być ;-( . Ta promocja jest dla mnie priorytetem abym ją wygrał i dostał ten wspaniały suplement,który pomoże mi w uzyskaniu odpowiedniej sylwetki ;-). Jeśli chodzi o mój trening to bardzo się do niego przykładam … stosuje odpowiednią dietę oraz staram się uzyskiwać jak największe wypociny w czasie treningu
… Trening przebywa mi coraz gorzej ;/ coraz bardziej czuje się zmęczony i zdenerwowany … może dzięki temu suplementowi moje życię się odmieni 
Licze na to ! i dzięki za tą promocje 
Pozdro
grudzień 16th, 2008 at 2:32 po południu
http://img211.imageshack.us/my.php?image=truybanp3.jpg moja fota
grudzień 16th, 2008 at 2:34 po południu
wyciskanie na plaskiej ; 120kg (max,czyli 1 raz) , przysiady: 100kg 4serie x 10 powtórzeń ( nie mam tyle ciężaru u siebie na siłce rzeby sprawdzic ) ale jak będzie trzeba to mam gdzie sprawdzic
grudzień 16th, 2008 at 2:45 po południu
Witam wszystkich
Mam na imie Sylwek :)) Pochodze z Legnicy. Tu mieszkam, ucze sie i cwicze. Cwicze od 2,5 roku. Zanim zaczalem cwiczyc:
waga: 56 kg,
biceps: 27,5 cm;
klatka 86 cm,
przez 1,5 roku nie bralem niczego, zadnych suplementow ani niczego. dopiero rok temu zdecydowalem sie na gainer by nabrac masy bo ciezko u mnie z tym. nie lapie masy i dlatego ciezko mi z doborem odpowiedniego suplementu.
Obecnie moje wymiary to:
waga: 69 kg
biceps: 35,5 cm
klatka:104 cm.
Bardzo bym chcial sprobowac tego nowego suplementu bo byc moze pomoze mi On zbudowac wieksza mase niz mam teraz. Jesli tak by sie stalo na pewno zdecyduje sie na dalszy zakup tegoz produktu w tym wlasnie sklepie. Oto link do zdjecia (obecnie) : http://img236.imageshack.us/my.php?image=1747561e53je6.jpg
Pozdrawiam serdecznie.
grudzień 16th, 2008 at 3:01 po południu
Lat: 15
Staż: W sumie to już ok. roku, ale split od 5miesięcy
Wzrost: 178cm.
Waga: teraz 66kg.
Wymiary:
Biceps: 31cm %-)
Udo: 53cm %-)
Pas: 73cm
Klatka: 95-97cm %-)
Łydka: 35cm.
Dieta: jest ciągle odkąd ćwiczę split..
Rekordy:
WL: 75kg
Przysiad:120kg na suwnicy
Barki:45kg.
Dlaczego ja..? Ponieważ…
Swoją kondycję wyrabiam już od 4lat trenując MuayThai, no i ok. rok temu zacząłem trenować rekreacyjnie na siłowni. Spodobało mi się to, ponieważ zobaczyłem pierwsze efekty podczas FBW no i tak doszedłem do Splita, a tu efekty już są bardzo dobre. Zaczynałem od 24 w bicepsie w wieku 14lat, oraz ważyłem 48kg przy 168cm wzrostu. Jak widać troszkę się to pozmieniało. Głównym celem jest masa (jak u każdego ekto), ale siła też by mogła być wyższa, bo jak widać z tym jest ciężko, ale jestem jeszcze młody więc mam czas i zapał na polepszenie wyników
grudzień 16th, 2008 at 3:02 po południu
wiek 25 lat
staż 7 lata rok przerwy
wymiary:
klata 124cm
biceps 42cm
łydka 43cm
pas 87cm
Poniewaz lubie testowac nowe wynalazki a moj metabolizm szybciutko przyswaja wszystko wiec zobaczymy co to cos potrafi jak tylko dacie sprobowac
grudzień 16th, 2008 at 3:03 po południu
aha jeszcze wzrost i waga !82cm i 93 kg pozdrawiam
grudzień 16th, 2008 at 3:09 po południu
przypominam o fotkach
grudzień 16th, 2008 at 3:21 po południu
Witam ja na silowni uczeszczam od 3lat i mam 187cm wzrostu 90kg wagi momentami jak odzywki bralem wazylem i 98kg ale schudlem przez studia
i znowu by mi sie takie cos co daje kopa przydało gdyz dodatkowo chcialem zakupic sobie cos na misje masową aby tyć znowu jakies odzywki mialem w planie zakupic 
Hm i testowalem wiele odzywek i wiem jak co dziala i pompuje 
i jestem zawsze szczery w ocenianiu i zawsze mierze wszystko dokladnie i patrze czesto na wage ile tygodniowo tyje 
i mierze łape często wiec moze i mi to dacie tą puszke na spróbowanie super by było.Pozdrawiam i wesolych swiat życze 
grudzień 16th, 2008 at 3:25 po południu
A ja fotek nie mam na studiach niestety
w domu moze na kompie mam to bym mogl wyslac wtedy na mejla adminowi albo nie wiem jak tutej sie je dodaje.Hm no i nie testuje zadnej odzywki poki co wiec by warto bylo mi ja dac bo byscie mieli 100% wynikow z waszej odzywki a nie zmieszanych wynikow z innymi odzywkami 
i to ze wszystko dokladnie mierze waga cm w lapie przed i po odzywkach 
pozdrawiam jak nie wygram to nie 
napisalem bo fajnie by bylo bo dawno odzywek nie bralem 
grudzień 16th, 2008 at 3:28 po południu
Przepraszam Wito, fotka jest tutaj:
http://wgrajfoto.pl/pokaz/img1208/dc026c9bae9637.jpg
grudzień 16th, 2008 at 3:33 po południu
“100% wynikow z waszej odzywki a nie zmieszanych wyników z innymi odzywkami ”
Może jakiś gainerek, ale jak test to test wybranego supla 
Jak dostaje ktoś odżywke to testuje ją i uwierz że nikt nic nie miesza z innymi suplami
Jak fotka nie może być to jutro wkleję nową
grudzień 16th, 2008 at 3:45 po południu
Siema wszystkim !
Mam na imie Paweł
Mój staż 2 lata na siłowni mam 17 lat
Ćwicze na siłce 5-6 razy w tygodniu efekty jak na razie zaje…
mam za sobą wszelkiego rodzaju gainery
kreatyne.. itp
odpowiednio dobrana dieta
Obecnie kończe cykl :/ chciał bym spróbować właśnie ten suplement i bardzo mi na tym zależy chce poprawiać i swoje wyniki i być kimś :)))
biceps 39
wzrost 186
waga 90
REKORDY !!! 120 kg klata
pozdro
grudzień 16th, 2008 at 3:58 po południu
Wiek 18
Staż 3 miechy
Wymiary:
Biceps 35cm
Klata 120cm
Wzrost 172cm
Waga 70kg
Ponieważ lubie testować nowości jakie są na rynku
grudzień 16th, 2008 at 3:58 po południu
Panowie im lepszy opis , im wiecej info , im wiecej fotek - tym większa szansa że to akurat Ciebie wybiore
link do fotek ma być tu , nie linki do innych stron z fotkami , czy też jakieś ‘wiecej info na maila’
pozdr
grudzień 16th, 2008 at 4:18 po południu
oczywiście klata mierzona luzem
grudzień 16th, 2008 at 4:28 po południu
A więc tak zacznijmy od tego, że na siłownie chodzę już ok. 3 lat, Mam za sobą kilka cykli testowych więc wiem na czym to polega.
Wiek: 18 lat
Staż: 3 lata
wzrost: 177 cm
waga: 83 kg
Wymiary;
Biceps: 43 cm
Klatka: 125 cm
przedramie:34 cm
Rekordy:
Wyciskanie sztangi płasko: 150 kg
Martwy ciąg: 190 kg
Zdjęcia
http://img104.imagevenue.com/img.php?image=20390_klat3_123_757lo.JPG
http://img130.imagevenue.com/img.php?image=20257_klat1_123_113lo.JPG
http://img192.imagevenue.com/img.php?image=20391_plec1_123_598lo.JPG
http://img103.imagevenue.com/img.php?image=20396_plec2_123_1175lo.JPG
http://img183.imagevenue.com/img.php?image=20397_plec3_123_515lo.JPG
http://img12.imagevenue.com/img.php?image=20828_plecluz_123_1172lo.JPG
http://img41.imagevenue.com/img.php?image=20241_bic1_123_976lo.JPG
http://img187.imagevenue.com/img.php?image=20246_bic2_123_246lo.JPG
Ps. Zdjęcia datowane są na 29.10.2007 więc nie odzwierciedlają mojej aktualnej formy.
Dlaczego akurat ten test ma być dla mnie ?
Nie będę Cię do niczego nakłaniał ty sam powinieneś wiedzieć dla kogo powierzyć ten test. Więc jeżeli tylko wydaję Ci się że nadaje się na ten test to dlaczego nie jestem chętny!.
grudzień 16th, 2008 at 4:33 po południu
Wiek 15
staz 1 rok
na klate 95kg+
martwy ciag 160kg
przysiad 145kg
biceps 36
przedramie 33
kark 41
pas 80
klata 105
udo 63
lydka 42,5
mozesz wybrac mnie poniewaz mam dobre wyniki silowe i latwo mozna sprawdzic czy dobrze dziala ta odzywka
grudzień 16th, 2008 at 4:34 po południu
jezeli pasuja panu wyniki to prosze sie odezwac na maila a zrobie fotki
grudzień 16th, 2008 at 4:56 po południu
Witam:)
wiek: 18 lat
staż: 3,5 roku
waga:99,5kg
biceps:44cm
klatka:121cm
pas:95cm
wyciskanie leżąc: 162,5kg (bez koszulki) / 200kg ( w koszulce ) głównie interesuje mnie zrobienie paru kilo na ławie…
a tu daje filmiki z wyciskanie:
1. 150 kg bez koszulki na MPJ we Władysławowie http://video.google.pl/videoplay?docid=-6845665713302221282
2. 200kg w koszulce na treningu http://video.google.pl/videoplay?docid=4563928046426867322
grudzień 16th, 2008 at 5:03 po południu
EJ a co to za specyfik wogóle jest ?
grudzień 16th, 2008 at 5:47 po południu
Trenuje 6 lat rzadko spozywalem suple bo mnie nie stac na nie bylo. Teraz trenuje regularnie i chetnie zbadam ten produkt. Jestem trenerem kulturystyka 2 klasy oraz instruktorem ale aktualnie nie pracuje w zawodzie. Jestem nauczycielem W-f w gimnazjum. Aktywnie dzialam na K24.pl i równiez tam bedzie moja relacja wiec uslyszy o niej wielu ludzi. Pozdrawiam aktualne wymiary
178cm wzrostu
93kg wagi
łapka bez pompy 42,5
udo ok 68-70
łydka 44 -45
kark 42,5
zainteresowany to daj znac pozdrawiam
grudzień 16th, 2008 at 5:49 po południu
http://www.youtube.com/watch?v=7OTl3mBNHEc
http://www.youtube.com/watch?v=KuLvude5gjo
http://www.youtube.com/watch?v=YancD1ATikE
moje filmixy
grudzień 16th, 2008 at 5:50 po południu
Tak oglądam fotki i nie widze nikogo ciekawego do tego testu, same wbijaki z syfami na plecach ;-P
grudzień 16th, 2008 at 6:47 po południu
http://f4.sfd.pl/sb.asp?w=520&p=1/images2008/20081212210828.JPG
http://f4.sfd.pl/sb.asp?w=520&p=1/images2008/20081212210904.JPG
as you wish…
grudzień 16th, 2008 at 9:05 po południu
Na siłowni ćwiczę od około 2 lat, nie brałem jeszcze żadnych odżywek, sterydów itp. Wszystko co mam wyrzeźbiłem naturalnie, Swój trening opieram głównie na treningach OPT, ćwiczę ciężarem własnego ciała (podciąganie, widelec, pąpki, brzuch), prócz tego trenuje mma i raz w tygodniu trening na siłce (klatka, biceps,barki,kręgosłup)
wiek- 18
wzrost-178
waga-72
biceps-38
przedramie- 34
ilość podciągniec max- 30
Dlaczego ja? Nie brałem jeżcze żadnych wspomagaczy, nie mam dużej masy, nie jestem bardzo rozrośnięty, więc efekty będą bardzie widoczne niż na reszcie koksów…
Chcesz fote? Skontaktuj się ze mna…
grudzień 16th, 2008 at 9:18 po południu
Witam.
Paweł, 19 lat. Ćwiczę 2 lata. Ćwiczę w domu mając do dyspozycji ławkę(skos w dół, prosta,skos w górę), prasa do nóg, modlitewnik, gryf długi, dwa gryfy krótkie(hantelki) oraz drążek do podciągania.
Moje obecnie wymiary:
biceps:36cm
klatka:102cm
łydka:40cm
pas:86cm
waga:80kg
Max wycisk na prostej 95kg
Z racji tego, że jeszcze się uczę i nie pracuje niestety nie mam profesjonalnej diety. W
dni treningowe jem więcej nabiałów + gainer który udało mi się wygrać w promocji druga sztuka gratis przed i po treningu.
Zdjęcia:http://i44.tinypic.com/dh7k2h.jpg
http://i40.tinypic.com/m7b3uw.jpg
http://i44.tinypic.com/25kiel3.jpg
http://i39.tinypic.com/2niwd3c.jpg
http://i40.tinypic.com/4qok5e.jpg
Gdybym mógł przetestować tę odżywkę byłbym bardzo zadowolony. Solidnie trenuję i przykładam się do treningów, a odżywka umożliwiłaby mi lepsze wyniki na treningach oraz nabranie lepszej budowy.
Na fotkach twarz zamalowałem, ale w razie czego mogę dać zdjęcia z widoczną twarzą.
Pozdrawiam
grudzień 16th, 2008 at 9:22 po południu
Jeszcze jedna moja fotka
http://i44.tinypic.com/dh7k2h.jpg
pozdrawiam
grudzień 16th, 2008 at 10:27 po południu
Witam.
Wiek - 19
Wzrost - 183
waga 92
biceps 39
przedramię 34
pas 92
udo 63
ilość podciągnięć max - 12
Wyciskanie rekord 105 kg,
Nie mam całkowicie problemów z masą jestem zbudowany dosyć proporcjonalnie, teraz aktualnym moim celem jest maksymalna rzeźba ciała.
Jestem typem endomorfika, łatwo nabieram kilogramów. Myślę że mam dobre uwarunkowania genetyczne wymagane do rozbudowy sylwetki. Ćwicze dosyć krótko bo około 2 lata, jak na razie bez żadnych odżywek. Moje wyniki były lepsze niż kolegów zaczynających równocześnie ze mną, od pewnego czasu przechodzę stagnacje, zatrzymałem się w rozwoju i właśnie to spowodowało moją decyzje aby trochę się doładować. Staram się utrzymywać dietę ograniczającą węglowodany, szczególnie cukry proste. Zastanawiałem się jakie odżywki byłyby najlepsze w zrealizowaniu mojego celu i tak właśnie trafiłem na tą strone. Postanowiłem się wpisać;) Jeżeli to właśnie ja miałbym zostać testerem proszę o kontakt. Zdjęcia oraz więcej wymiarów również mogę przesłać. Pozdrawiam
grudzień 16th, 2008 at 11:18 po południu
jak dla mnie powinien byc to jakis chudzielec z miare dlugim stazem zeby wiedzial o co chodzi i nie zmarnowal tego suplementu a to ze bedzie chudy przyda sie poniewaz bedzie bardzo dobrze widac efekty dlatego to nie jest dla kogos kto juz ma mase wyrobiona i wazy 90 kilo
grudzień 17th, 2008 at 2:29 przed południem
Jak dla mnie na początku są kandydaci do odżywki niektórzy chcą a nawet nie widzą co to jest więc warto przeczytać supl. przed treningowy parę rodzaj kreatyn no boosterów , glutamina i tauryna więc powinno nieźle kopać i wyniki siłowe znacznie zwiększyć.Ja to bym się bał zmarnować więc nawet nie staram się
Powodzenia wszystkim
pozdro
grudzień 17th, 2008 at 4:56 po południu
Wiek: 19
Wzrost: 176cm
Waga 58kg
Biceps: 31
Przedramie: 29
pas: 88
udo: 48
Ilosc podciagniec nachwytem: 8samemu, z mala pomoca kolegi 14max
Cwicze juz ho ho, od 4lat, w tym wielkie przerwy. wiec brak systematyki bylo, ostatnio pol roku cwicze systematycznie…poniewaz przygotowuje sie do egzaminow. Jak widac mam problemy z masa, dieta nie bardzo mi pomaga, zauwazylem ze jedza duzo tluszczy i miesa 5x dziennie idzie mi nawet ta masa, srednio ok. 1-2kg/mies. ale masa az tak nie jest mi potrzebna, narazie cwicze na wytrzymalosc i sile, efekty sa bardzo dobre + jogging i rower. Mam za soba 2cykle z PH, i kilka z mono z dodatkami (taur, dex, glut. itd.), lecz mono na mnie nie dziala, poza tym wyrpobowalem 6gainerow, i 4 carba.. Pojecie na temat diety, treningow oraz suplow posiadam. Gdybym chcial to ocenic to: Trening bdb, Dieta: bdb ( jest po szkole gastronomicznej, kierunek zwiazany z dietetyka” technik zywienia” ) Suple: db. Trenuje mnie ojciec…
grudzień 17th, 2008 at 4:59 po południu
Zapomnialem dodac ze fot nie posiadam. Zalatwie sobie apart, jesli wygram i zrobie foty przed i po. Pozdrawiam
grudzień 17th, 2008 at 7:42 po południu
Nie ma co opisywac ;/
Wiek: 18
Wzrost: 165cm
Waga 55kg
Biceps: 30
Ćwicze u kumpla na domowej siłce a swoja wlasnie urzadzam
Jestem ektomorfikiem i trudno zdobywam mase.
Zdjec nawet nie wrrzucam bo dopiero zaczynam cwiczyc i efektow narazie duzych nie ma. Jakbym wygrał ta odzywke to testowałbym ja dopiero za jakis czas gdy zrobiłbym juz swoja silownie
Pozdrawiam
grudzień 17th, 2008 at 10:52 po południu
ale sprobowac zawsze mozna:)
samym sportem ze tak powiem interesuje sie od paru ladnych lat zawsze chcialem wygladac tak jak 50 cent czy tak jak dre niedawno doszla fascynacja nfl a tam to juz co jeden to lepszy ok kilku lat duzo czytalem jestem kure@#kim ektomorfikiem cwicze od marca ale mega przylozylem sie od sierpnia tego roku nigdy nie raz bralem gainera actvity dobre efekty naprawde polecam na silownie nigdy nie dalem rady chodzic jak dla mnie za drogo ale przyszla mozliwosc u kumpla w piwnicy akurat dobra fucha sie trafila to z kumplami sie zlozylismy wposarzylimy biednie bo biednie ale to co powinno byc jest lawka sztanga i hantle teraz najgorsze wymiary;] jak wspominalem ekto pracuje ciezko powoli jakos idzie
biceps 32
klatka piersiowa 95
lydka 35
max wycisknie na klate 63
przysiad 80 kilo
wzrost 183
waga 65 zenada:P
wiek: 1 stycznia 19 lat;)
dlaczego ja?? hmmm…
cwicze regularnie staram sie jem jak pojebany
na kompie siedze codziennie wieczorem wiec nie bylo by sciemy ze mi odlaczyli neta;) malo pije alkoholu staram sie
malo imprezuje staram sie byc wielki silny i szybki jak to glosi amerykanskie motto zycze szczescia wszystkim
grudzień 18th, 2008 at 6:53 przed południem
to jest chyba nie mozluiwe zebys przy takim wzroscie i wadze mial prawie 90cm w pasie. udo, lapy strasznie chude, waga malutka, pas taki szeroki?
grudzień 18th, 2008 at 10:39 przed południem
LordAmon, ty chyba nie masz zadnej wiedzy skoro juz brales tyle rzeczy i w tym PH i tyle wazysz.
Skoro nawet PH cie nie ruszyly, gainery a przeciez wiadomo zeby masa szla potrzeba kalorii, bo od kreatyny sie nie tyje, to nie masz co startowac po suplement bo tylko go zmarnujesz
grudzień 18th, 2008 at 1:15 po południu
lordamon waga 58 kg , pas 88 :o:o przy takim wzroscie :D:D to chyba to ta bdb dieta ….
grudzień 18th, 2008 at 4:51 po południu
Ja mam podobnie jak lordmon 88-89 w pasie taki sam wzrost to możliwe
lecz waga ciut większa 88kg 
Po za tym nie róbmy krypto reklamy że wziął bym tego a tego nie bo … Vito jest sponsorem więc na pewno wybierze kogoś kto ma pojęcie i nie zmarnuje tego supla
Pokój
grudzień 18th, 2008 at 7:12 po południu
wiek 19 lat
staż 3 lata
wymiary:
klata 126cm
biceps 43cm
łydka 43cm
pas 86cm
obecnie zajmuje się kulturystyką
grudzień 18th, 2008 at 10:46 po południu
Wiek ; 16 lat
staż 14 miechów
wymiary
klata- 110+
biceps- 38
pas- 79
przedramie-34
udo- 60
łydka 37
kark - 40
barki - ?;p
waga - 71
rekordy:
Klata - 110
Mc- 160
Przysiad 110- 6 razy
Dla czego ja? nie wiem… pewnie są osoby które bardziej na to zasługują ale chciałbym wytestować tą odżywkę bo wydaje mis ie interesująca. Jak ktos inny ja wytesuje i bedzie ok to moze i tak ją zakupie. kto wie. Cele? do wakacji z 82 kilo wagi i porzadna forma!
foty.. trudno by było mi zrobic bierzące Ale TY z tego co wiem wiesz jak wyglondam widziales chyba pare;p wiem ze na sfd.pl sa ale nieaktualne.. tzn wymiary podobne. jakos miesnia inna;p
grudzień 19th, 2008 at 12:28 przed południem
WoW, sorry wybaczcie ;P pomylka, juz wstawiam koretke:
Pas: 77 (nie 88 cos mi sie popiep…)
klata: 99
bic 31
przed: 26
łydka: 32
Udo 50
Teraz jest ok, bo sprawdzilem. Jeszcze raz wybaczcie … Przyznaje sie do bledu… Co do PH, czy powiedzialem ze nie zadzialal ? Po jednym przyrost by; rowny 6kg po drugim 3kg. Weglow jem malo bo nie mam ciagotek do tego, jem duzo mies (ale nie jakies tam wedliny :p ) i tluszczy… Pewnie nie potrzebnie juz pisze, bo zdanie sobie 1 postem wyrobilem. No aleee…. nic nie trace piszac, co nie ktorzy pewnie napisza ” i nic nie zyskasz”
grudzień 19th, 2008 at 8:02 po południu
LordAmon zjadles ph i masz 31 w bicepsie??
sory ale dla mnie jestes ciota nie masz pojecia op treningach i diecie i saa/ph
ogarnij sie… bo brac sie za ph majac 31 w bicku to trzeba miec poyebane w głowie….
ic przejrzyj bravo girl cioto
grudzień 20th, 2008 at 12:14 po południu
wiek: 16lat
wzrost: 185cm
waga: 92kg
pas: 86cm
biceps: prawy36cm lewy 37cm
klatka: 116cm
udo: 62cm
staz: 0,5 roku
suplementy: zestaw witamin i mineralow, omega-3
przed silownia cwiczylem judo:)
pozdrawiam Czarek:)
grudzień 20th, 2008 at 1:35 po południu
Hades, po co sie rzucasz ? zglosilem swoja tylko kandydaturę, nie moja wina ze taka mam genetyke, wiec prosze mnie nie obrazać. Spamujesz tylko.
Pozdrawiam.
grudzień 20th, 2008 at 3:39 po południu
a ten troche nie w temacie jestem:P powiedzcie mi co to jest PH?
grudzień 20th, 2008 at 10:21 po południu
Hades ma racje
2 cykle ph i 31 w bicu.. Po co ty się zgłaszasz skoro ty nie umiesz ph wykorzystać.. A co dopiero kretke
grudzień 21st, 2008 at 9:50 przed południem
Nie róbmy Witkowi śmietnika z konkursu na prawdę nie ma sensu.
Majer Pro Hormony resztę poszukaj w necie
Pozdro
grudzień 21st, 2008 at 3:05 po południu
A moze zapytacie ile mialem w czesniej nie biorac PH ? A nie stwierdzacie od razu ze nie umiem tego brac… I koniec tematu, nie robmy smietnika TU jak powiedzial “yellow”…
grudzień 21st, 2008 at 5:06 po południu
Trenuje 4 lata zaczynalem z waga 59 kg dzisiaj mam 100 kg Jedna redukcje za soba i 2 cykle masowe Mam rygorystyczna zmienna diete ktora bedzie podana ponizej w odzywkach krece sie juz od 3 lat takze wiem jak brac i jak nie zmarnowac odzywek Jestem na dwuch forach Administratorem Pod opeka mam Dzialy takie jak dieta.suplementacja,trening
Pierwszy cykl byl robiony na
Storm,Shock Therapy, Glutamina Bcaa roznego typu bialka i gainery Witaminy omega magnez itp
Drugi cukl byl robiony na
Green Magnitude,Growth Factor,No xpolde, roznego typu bialka gainery wimtainy
Krotko o mnie
Wiek 18 Lat
Waga 100 kg
Wzrost 183 cm
Obwod klaski piersiowej Po spieciu na bezdechu 132 cm
Barki 143 cm
Obwod bicepsa Prawego 43
Obwod bicepsa Lewego 42
Obwod Przedramienia Prawego 36 cm
Obwod przedramienia lewego 35.5 cm
Obwod pasa 92 cm
Obwod Uda prawego 63 cm
Obwod uda Lewego 61 cm
Obwod karku 44 cm
Obwod Prawej Lydki 43 cm
Obwod Lewej Lydki 42 cm
Trening 3 razy na silowni
4 razy Biegam po 6 km tygodniowo
Trening Mam na poziomie profesionlnym
grudzień 21st, 2008 at 8:48 po południu
Czekamy na wyniki
Ja w wieku 15lat mam tyle w ‘bicu’ a nie stosowałem nic do tej pory.
Ale nie o to chodzi w tym temacie…
Niecierpliwie czekam..
grudzień 22nd, 2008 at 2:59 po południu
I’LL BE BACK!!!:)
grudzień 22nd, 2008 at 4:43 po południu
Jeszcze dalszy ciag heh
Wyniki
Wycisk 130×3
Mc 150×8
Przysiad 150×10
Biceps na sztandze 57×2
Ponizej zdjecia
http://img509.imageshack.us/my.php?image=75kglj1.jpg 75 kg
Ktorego juz nie mam 
http://img186.imageshack.us/my.php?image=77kgms0.jpg 77 kg
http://img72.imageshack.us/my.php?image=95kgfw8.jpg 95 kg
http://img72.imageshack.us/my.php?image=0470998638um1.jpg 94 kg
http://img209.imageshack.us/my.php?image=dietatl6.jpg Dieta
http://img209.imageshack.us/my.php?image=ogolnyzestawtk7.jpg Moj maly zestaw
http://img390.imageshack.us/my.php?image=wakacje97masaha1.jpg 98 kg Wakacje przed redukcja 8 kg
http://img387.imageshack.us/my.php?image=asdzp7.jpg 100 kg Teraz tak wygladam wiem ze zalany jestm lecz zima jest wkoncu heh
grudzień 22nd, 2008 at 7:04 po południu
ej sory bez obrazy… tyle supli zjadłeś?? to lipnie wygladasz … jak na tyle towaru zjedzonego
grudzień 22nd, 2008 at 7:31 po południu
hadesquad zrobienie 41 kg masy w doslownei mniej wiecej 2-3 lata to jest malo ? popatrz kolego na wymiary
grudzień 22nd, 2008 at 11:44 po południu
dokładnie Hades:)ja bym tu wiekszości powiedział zeby zaczeli patrzyc w pierwszej kolejności na diete a potem dorzucili odzywki zeby one miały co pompować:-b..ale najlepiej sobie ćwiczyć na samej diecie a systematycznie i powoli dochodzic do celu w innym wypadku jak mowi Arnold znaleźć sobie panne na noc i być szcześliwym człowiekiem:):) świetny pomysł miał Wito z tym konkursem…wystartował bym ale nie uzywam odzywek ani koksów wiec by sie mogło zmarnować…choććććc…….I’LL BE BACK!!!!
grudzień 23rd, 2008 at 11:45 po południu
ja zacząłem ćwiczyć po cięzkiej chorobie wbrew lekarzom wiadomo zasady trzeba łamać i to jest niecałe 9miesięcy..oczywiście przed chorobą także naparzałem:)w marcu tego roku wazyłem 69kg biceps 38cm,WL 95kg,siadu i mc nie robiłem ale to teraz nie takie ważne jest…napisze co sie stało po 9miechach bez zadnych odzywek i tego typu produktach sama dieta panowie…silna wola i wiara ze sie da a nie czcze gadanie ze bez sterydów to nie mozliwe…nie ma rzeczy niemożliwych!!!wielcy ludzie to urodzeni zwycięzcy!poczytajcie o motywacji na necie..wiedz wiedza i jeszcze raz wiedza!tutaj chciałem podziękować takim ludziom jak Wito ze prowadza tego typu fora i mozna aktywnie sie angażować:*
jak widać po nicku jestem fanem Arnolda z nim zaczynałem i z nim skończe:)ale to nie znaczy ze fan Arnolda nie moze byc czysty…nie nie!
moje wyniki:przy wadze 90kg
kark 42cm
klatka ponad 120cm
obw pasa (ok 85cm tam sa fotki jak mam rzeźbe brzucha ale nie przy tej wadze tam było coś 75kg)inny priorytet mam teraz i planu sie trzymam
biceps ponad 45cm bez pompy i duzo rozstępów na ramionach sie koncentruje wiadomo “bicepsy wielkie jak góry”
przedramie ponad 35cm…..a obw nadgarstka 18cm
udo 62 i łydka 39cm od niedawna zacząłem robić nogi ponieważ chciałem szybko nabrac masy u góry i teraz mi jest łątwiej rozwinąć dół choc siłka uboga w sprzęt i mam do dyspozycji tylko przysiady ze sztangą
Jan Łuka powiedział “mistrz nie rodzi sie w łóżku-rodzi sie na sali treningowiej”
moje wyniki:
moze powiem jak wygląda moj trening na klatke opisze wyciskania
10×75kg,8×85kg,6×95kg,6×105kg,4×115kg (10.8.6.6.4) zmianiany co jakis czas na 8.8.6.6.6 lub 5razy5
teraz skos rewelacji nie ma 10×55kg,8×65kg,6×75kg,4×80kg
kto sie zna to rekordy wyliczy z niewielkim błedem
rekord na bicka 90kg wiadomo bujaka na spokojnie robie 6×55kg z oszukanymi 65kg ale to moja filozofia
miażdzenie czachy czyli francuskie do czoła gryfem prostym 4razy55kg
barki tył do uszu 4razy70kg
siad 2razy110kg
mc 2razy150kg
to tyle w tym temacie…chcieć nie chcieć odzywke wezme lecz nie wiem jak na to moje rozstępy więc Wito bądz rozsądny:-b nei ma co szaleć:-b czekam na mikołajkową panią:):):):)
zdjęcia macie tutaj
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/60f7d384413b3c08.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/a7caf8cfbaf65024.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/2aaf2ea839190294.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/8fd0cae0cb495e81.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/97650b66afb7d457.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/78989c70cbc5b9db.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/bc007ec24e59b7ef.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/088efefca36d5c10.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/f15d7f48d9aa8e85.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/b2828e1f16d9021d.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/ce28b0cbe3a985ba.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/3b9e5177f003bdc7.html
na ktoryms jestem z przyjacielem…on jest wiekszy i silniejszy:waga 110kg,WL 170kg maks do tej pory)biceps ok 50cm proporcjonalnie podobny do mnie…i wyniki tez ma konkretne.
pozdrawiam wszystkich ktorzy sie tutaj wpisali podziwiam za odwage..to my tworzymy ten sport!i ten sport jest tym co kochamy i to właśnie robimy!!!życze wszystkim Wesołych Świąt:* i naprawde na diecie mozna zbudowac naprawde coś pieknego nie wierzcie tym co twierdza inaczej bo to niedowiarki i nic jeszcze nei osiągneli!!NO PAIN NO GAIN!!!
grudzień 24th, 2008 at 1:01 przed południem
jak czytam te wymiary i rekordy, a później oglądam zdjęcia czy filmiki to normalnie słabo się robi : ) żal
Pozdr0
grudzień 26th, 2008 at 7:55 po południu
JA CHCE TE ODZYWKE !!!
grudzień 27th, 2008 at 2:02 po południu
Brzózka skoro ty masz tyle w bicu w wieku 15 lat to ładnie… jakiś fenomen
myślę że nowy mr Olympia nam sie szykuje, nawet Arni w tym wieku tyle nie miał 
wow. czuje ze w huj lecisz:)
grudzień 27th, 2008 at 2:09 po południu
y soryy źle , myslalem ze koment brzózki jest do byczek fernardo;p sory ;p
grudzień 27th, 2008 at 3:25 po południu
a tutaj zdjęcia do mojego wczesniejszego postu … dopiero dzis dorwalem aparat:/
dla przypomnienia.
Wiek ; 16 lat
staż 14 miechów
wymiary
klata- 110+
biceps- 38
pas- 79
przedramie-34
udo- 60
łydka 37
kark - 40
barki - ?;p
waga - 71
rekordy:
Klata - 110
Mc- 160
Przysiad 110- 6 razy
Dla czego ja? nie wiem… pewnie są osoby które bardziej na to zasługują ale chciałbym wytestować tą odżywkę bo wydaje mis ie interesująca. Jak ktos inny ja wytesuje i bedzie ok to moze i tak ją zakupie. kto wie. Cele? do wakacji z 82 kilo wagi i porzadna forma!
i FOTY!
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/d624041964e43f29.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/20ad13f64cd37794.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/d532323f5944781d.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/42c7fc4e44cb7033.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/01a4a8ea0ce8a1aa.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/5e4b8e457dff969d.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/46aaaf1e96649739.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/1160ced5b286aed8.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/c61ad973e6c7abac.html
ogólnie to chyba uda i barki do poprawy…
grudzień 28th, 2008 at 9:42 przed południem
no co z tymi wynikami ???
grudzień 29th, 2008 at 7:44 po południu
Witam. Widze że już chyba lekko zapóźno. Ale nie zaszkodzi spróbować.
O stronie sie dowiedziałem dopiero w świeta. aa wiec…
Staż: 7 miesięcy
Wiek: 18
Klata: 97
Biceps: 35
Pas: 81
Przedramie: 29
Udo: 50
Waga: 65kg.
Dlaczego ja? hmmm może dlatego ze jestem ambitny w pracy która mam zadana. NIe poddaje sie… wytrwam zawsze do końca. Sam kasy na suple nie mam zbyt duzo wiec nie zmarnuje tych. Jestem bardzo przykładny.
Jeżeli mam być to ja to napewno sie nie zawiedziesz:)
Zdjęcia:
http://img368.imageshack.us/my.php?image=20081229107wh3.jpg
http://img519.imageshack.us/my.php?image=20081229105jf5.jpg
http://img368.imageshack.us/my.php?image=20081229115hn6.jpg
http://img519.imageshack.us/my.php?image=20081217045ix8.jpg
http://img519.imageshack.us/my.php?image=20081217042ti4.jpg
grudzień 30th, 2008 at 8:06 przed południem
używki nie chce itd. ale muszę przyznać że przeraziły mnie niektóre foty, Panowie spójrzcie na swoją postawę! skrzywienie kręgosłupa to raczej kiepski objaw wszelkiego rodzaju aktywności ruchowych… dorobicie sobie masę mięśniową której później kręgosłup nie utrzyma i boom…
think about it.
grudzień 30th, 2008 at 12:28 po południu
hmm ARVIND kolego znajdz sobie na necie wypowiedz Jana Łuki…to mięśnie podtrzymują kręgosłup…trzeba dbać o swoj krzyż.hmm a tak poza tym to ćwiczenia na siłowni korygują wszelkie wady postawy to zalezy jakie ćwiczenia i jak wykonywane:-b
grudzień 30th, 2008 at 7:57 po południu
Witam
Staż. 3 lata z przerwami
Wiek 22
Waga 99
Klatka 110
Pas 100
Łapa 41
Przedramie 34
pozdro Vito
grudzień 30th, 2008 at 9:08 po południu
Bardzo chciałbym dostać tę odżywkę. Do tej pory jadłem tylko mono. I bardzo lubię sprawdzać suplementy.
Wiek 19 lat,
Wzrost 180 cm,
Waga 78 kg,
Bicps 39 cm
Plis wybierz mnie!
grudzień 31st, 2008 at 12:18 przed południem
17 lat
73kg
zdjecie jak cos moge zrobic
styczeń 1st, 2009 at 7:27 po południu
PO CO SIE WPISUJECIE JAK WPISY BYLY DO 24.12.2008 WASZE WPISY SA NIE WAZNE !!!!
styczeń 2nd, 2009 at 10:35 przed południem
dzisiaj podam decyzje !!!!!!!!!
styczeń 2nd, 2009 at 11:03 przed południem
oooooo
zobaczymy komu bedzie dane przeprowadzic drugi test podobny do mego
pozdrawiam i zycze powodzenia!
styczeń 2nd, 2009 at 2:26 po południu
Nereszciee ;P
styczeń 2nd, 2009 at 8:26 po południu
DOBRY WYBÓR GRATY ARNOLDZIK KOZACKA SYLWETKA SUPER TO WYGLADa POWODZENIA
styczeń 3rd, 2009 at 2:35 po południu
dziekuje:* pozdrawiam
Pompa…nie ma lepszego uczucia na tym świecie…Arnold miał rację…Pomiędzy jego 2 ulubionymi czynnościami którym oddawał się w życiu, nie można zapomnieć tego, że jedna z nich dała mu sylwetkę światowej sławy. Jedz jak facet, planuj dokładnie spulementację, trenuj mądrze, a staniesz się wielkim skurw****nem. A jak nie to zaproś na noc dziewczynę i będziesz szczęśliwym człowiekiem.
styczeń 12th, 2009 at 4:02 po południu
miesnie to nie wszystko mam 179 i 75kg wagi w bicu mam 35cm a nie takie miesniaki wymiekaly po jednym bucie w glowe trenujcie swoje ja trenuje swoje ale pamietajcie to ze mniejszy nie znaczyz ze slabszy
kwiecień 22nd, 2009 at 9:04 przed południem
wiek-18lat
waga - 112 (1996); 130kg (2006); 140kg (poza sezonem)
* wzrost - 180 cm
* obwód bicepsa - 60 cm
* obwód klatki - 156 cm
* obwód uda - 96 cm
* obwód przedramienia - 53 cm
* obwód pasa - 108 cm
kwiecień 22nd, 2009 at 11:05 po południu
HEH MASZ REFLEKS