Jak już na pewno wiecie , podstawą nie są żadne cuda tylko odpowiednia dieta. Ponieważ nieraz ciężko mi te 230 gram białka dostarczyć, trzeba podsypywać suplami. Dziś wiedziony ciekawością postanowiłem sprawdzić, cóż to za smak KOKOS z nowości Olimpa – X5 Protein , Piątka w nazwie symbolizuje pięć źródeł białka z jakich składa się ten supelek.

Wymienie je w kolejności odpowiadającej ich udziałowi w składzie:
ultrafiltrowane białka jaja,
izolat białek sojowych,
izolat białek serwatkowych,
koncentrat białek serwatkowych,
kazeina micelarna.

Taka mieszanka pozwala uzyskac zbilansowany aminogram , zróżnicowane tempo absorpcji , a dodatek białek roślinnych – bardzo korzystną cene.

Z zewnÄ…trz:

W środku:

Po wyszejkowaniu:

Zrobiłem na mleku i rozpuszczalność ok , choć widziałem lepsze. Powstaje troche piany , więcej niż przy dobrej serwatce, ale tragedii nie ma. Smak – dla mnie rewelacja , ale uwaga jak ktoś myśli że będzie słodziutkie – ten się może zawieść. Smakuje dokładnie jak świeże mleczko kokosowe prosto z kokosa – troche słonawe , takie specyficzne , ale pyszne ciekawa odmiana. Ale zwolennikom tradycyjnych smaków myśle że nie podejdzie do gustu.

Jutro zrobie na wodzie , śledźcie komentarze , wpisujcie swoje !

Produkt ten znajdziecie TUTAJ

Po pierwsze chciałem ogłosić powstanie nowej kategorii wpisów TESTY , w której będą się znajdować moje subiektywne wrażenia z jedzonych przeze mnie supli. Będe pisał o nich na bieżąco a w wolnej chwili skrobne i coś o supelkach zjedzonych w przeszłości.

Na pierwszy ogień nowość ActivLab – Crea Shot , zacząłem w poniedziałek , dziś drugi dzień treningowy z tym suplem , do tego klasyka czyli stała suplementacja : bcaa/gluta/carbo po treningu , witaminy i bialko do uzupelnienia diety. Odczucia na treningu pozytywne lekkie pobudzenie , a byłem dośc zmęczony dniem (urząd skarbowy itp.) pompa i wzrost wydolności , w poniedziałek jeszcze może nie takie silne ale dziś już czułem że jem dopalacz, trening normalnie ciężki tym razem nie zrobił wrażenia , no i świetna regeneracja , siedze sobie przed kompem tak jakbym na żadnej siłowni dziś nie był. Zobaczymy jak to dalej pójdzie , będe dodawał wpisy w komentarzach pod tym postem. Wrzucam parę fotek z przyrządzania :
Przód

Tył

Zawartość

25 gramów odważone

Ready to go

Produkt ten znajdziecie TUTAJ